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【レポート】10/2 Masa先生リトリート

前日、馬路先生が「明日はマサさんが太陽を連れてくるよ」との言葉通り、朝から青空が見えました!

今回はリピーターさんを含め、再び国際色豊かなゲストのみなさんでした。

 

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青大豆の枝を担ぐMasa先生。

こんな後ろ姿もカッコいい‼︎

そしてしっかり裸足で大地とアージング中。

 

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青空!

光と影が濃く、気温もぐんぐん上がります。

 

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まるで真夏のような光景!

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picking soybeans!

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リトリートが始まる前にMasa先生から「今日は一日、呼吸を意識してみて」とお話しがありました。

目の前は青空と山と大地。

そして実る豆たち。

きっと自然と「はぁぁ〜〜っ」と深い息がカラダの中を通っていったことでしょう!

 

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枝豆、採ったぞーーー!

 

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「ひだまり」に帰ってきて、採れたて枝豆をすぐに釜茹でに!

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今回のメインディシュです!

 

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お腹もぺこぺこ!

しっかりと手を合わせて「いただきます」の後にご飯のお話しを。

南瓜のサラダをとても美味しいと喜んでくださいました。

 

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ランチの後、ハンモックシエスタの時間に、今度私達がイベントでコラボする「楡の木整体院」の手塚茂仁さんがモニター施術をしてくれました。

今回のゲストのみなさんはラッキーでしたね!

ご協力ありがとうございました!

 

 

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ヨガの時間。

今回も英語での誘導に聞き惚れてしまいます。

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 もちろんヨガの中でも深い深い呼吸が大事。

 

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ヨガを終えて、お茶の時間からゆっくりと振り返りの時間へ。

西陽が色づく光の中、みなさんからのひと言がとても嬉しいひとときでした。

本当にありがとうございます!

 

Masa先生のお話で、リトリートは単なる「escape 」に止まってしまうのはもったいない。リトリートの中の何か一つでも、ゲストのみなさん一人一人の日常に持って帰って、さらにそれを実践できるといいね!とありました。

 

今日のお土産の枝豆をご自宅で食べる時、あの陽射しの天空の畑が思い出されるといいなと願っています。

 

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最後に集合写真。

どうぞまたのんびりと、ご自分の中心に戻りに来てくださいね。

 

Masa先生

ゲストのみなさん

本当にありがとうございました‼︎

 

(hana)